Фруктовый десерт с фото

Фруктовый десерт - это всегда вкусное и полезное лакомство! Думаю, мало кто от него откажется.

Я очень люблю творожные десерты и часто их готовлю с цитрусовыми или ягодами. Однако в этот раз я предлагаю постный вариант.

Ингредиенты для рецепта

В принципе, набор фруктов и их количество можно подобрать по своему вкусу. Мне нравится сочетание кисло-сладких мандаринов и яблок со сладким бананом.

Но больше всего я осталась довольна именно заправкой из меда с лимоном и мака. Получается очень вкусно!

С таким набором ингредиентов и заправкой десерт получается в меру сладким. Но вы можете внести изменения в рецепт, ориентируясь на собственный вкус.

Постные десерты

Если вы хотите во время поста побаловать себя чем-то вкусным, то можете приготовить такие лакомства как:

• постный тыквенный пирог;
• чайный кекс;
• постные блины на воде без яиц, которые можно подать с фруктами и медом.

Как приготовить фруктовый десерт

ШАГ 1
Выложите арахис на сухую сковороду. Обжаривайте 5-7 минут на среднем огне.

ШАГ 2
Снимите шкурку с остывшего арахиса и перемолите орехи в блендере.

ШАГ 3
Очистите мандарины от кожуры, пленок и семечек. Мелко нарежьте.

ШАГ 4
Нарежьте банан кусочками такого же размера, как и мандарины.

ШАГ 5
Очистите яблоки от кожуры и нарежьте мелкими кубиками.

ШАГ 6
Сложите все фрукты в салатник.

ШАГ 7
Добавьте молотые орехи к фруктам.

ШАГ 8
Приготовьте заправку: соедините мак с медом и лимонным соком, тщательно перемешайте.

ШАГ 9
Добавьте заправку к фруктам.

ШАГ 10
Перемешайте все.

ШАГ 11
Разложите десерт по креманкам и посыпьте каждую порцию кунжутом.

арахис бананы кунжут лимонный сок мак мед