Фруктовая каша из фруктов с фото
Полезное, питательное и очень вкусное блюдо на завтрак! Фруктовая каша из фруктов - это супер завтрак для тех, кто предпочитает питаться правильно и с максимальной пользой для организма. Такое блюдо - идеальное лакомство для совсем маленьких детей (его можно готовить с 6-месячного возраста, но при этом обязательно тщательно пюрировать фрукты). Но и более старшим детям, и взрослым такое угощение наверняка придется по вкусу. И банан, и авокадо, и черника, и лимонный сок - все это насыщено "тонной" питательных веществ! :) В плюсах этого лакомства - предельно простое и быстрое приготовление. Счет идет буквально на минуты!НинаАвтор рецепта
| Авокадо (половинка целого, без косточки) | 70 гр |
| Бананы (только мякоть) | 120 гр |
| Черника | 1 стак. |
| Лимонный сок (свежевыжатый) | 10 мл |
| Вода (или сколько понадобится, можно не добавлять) | 40 мл |
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Фруктовая каша из фруктов на 1000.menu