Фрикадельки в духовке с овощами с фото
Фрикадельки в духовке с овощами – блюдо, которое объединяет в себе и гарнир, и мясную составляющую.
Блюдо готовится довольно просто. Овощи нужно запечь вместе в мясными фрикадельками в томатном соусе. Получается сочное, вкусное блюдо, которое порадует вас за обеденным столом.
Как подать
Подать такую вкуснятину можно и на праздничный стол. Гости будут в восторге. Обычно основным блюдом на всех праздничных столах выступает картофель: вареный, тушеный или запеченный. А такой вариант горячего точно приведет в восторг всех гостей.
Такой рецепт с легкостью можно адаптировать под мультиварку.
Подобных рецептов очень много. Если вы любите готовить блюда, которые сочетают в себе и гарнир, и мясо, и овощи, обратите внимание на эти замечательные рецепты:
- нудли с картошкой и мясом;
- плов с фрикадельками в мультиварке;
- рис с куриными ножками в духовке;
- котлеты тушеные с овощами.

Картофель - 500 г |
Баклажан - 1 шт. |
Кабачок - 1 шт. |
Помидоры - 3 шт. |
Болгарский перец - 1 шт. |
Фарш мясной - 700 г |
Томатный сок - 400 мл |
Соль - 1 ч.л. |
Черный молотый перец - 1 ч.л. |
Как приготовить фрикадельки в духовке с овощами
ШАГ 1 Картофель нарезать некрупными кубиками.Картофель нужно нарезать мельче всех остальных овощей, потому что он запекается дольше.
ШАГ 2 Болгарский перец нарезать полосками.
ШАГ 3 Кабачок можно нарезать довольно крупно.Если кабачок старый, его следует почистить и удалить семечки.
ШАГ 4 Баклажан почистить и нарезать крупными кусочками.
ШАГ 5 Нарезать помидоры.
ШАГ 6 Все нарезанные овощи сложить в форму для запекания.
ШАГ 7 Овощи посолить, поперчить и перемешать.
ШАГ 8 В фарш добавить соль и специи. Сформировать из фарша фрикадельки и выложить их на овощи. Залить томатным соком. Запекать в духовке около 40-50 минут при 180-200ºС.Мясо для фарша можно брать любое.
ШАГ 9 Фрикадельки в духовке с овощами готовы, блюдо посыпать зеленью и можно подавать.
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: delo-vcusa.ru
Ссылка на оригинал рецепта: Фрикадельки в духовке с овощами на delo-vcusa.ru