Диетический омлет в микроволновке с фото

Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак! Такой омлет готовится за считанные минуты. Даже если на завтрак есть всего 5 минут, это блюдо вы приготовите за 3 минуты! Омлет получается очень нежный, но в тоже время сытный и вкусный! Готовить можно в чашках и из них же и кушать) Готовьте на здоровье!olgay198108Автор рецепта

Как приготовить диетический омлет в микроволновке

ШАГ 1
Подготовим простые продукты для двух порций.

ШАГ 2
Берем две чашки, в каждую разбиваем по яичку. Солим-перчим по вкусу, добавляем щепотку итальянских трав.

ШАГ 3
Теперь хорошо взбалтываем вилочкой.

ШАГ 4
Добавляем молоко, на каждую порцию по 50 мл молока. И снова хорошенько взбалтываем вилочкой.

ШАГ 5
Ставим в микроволновку на 2 минуты. Мощность моей микроволновки 800 Вт. Этого времени на готовку хватает вполне.

ШАГ 6
Вот и готов наш диетический омлет! Он слегка поднялся по чашечке)

ШАГ 7
Такой омлет получается очень нежный, воздушный и сытный. Прекрасно подходит для завтрака и для детишек и для взрослых)

ШАГ 8
Готовьте на здоровье, приятного аппетита!

Куриные яйца Молоко Соль Перец Итальянские травы