Бефстроганов из говяжьей печени с фото

Бефстроганов из говяжьей печени – любимое блюдо многих хозяек по нескольким причинам. Во-первых, говяжья печень имеет приемлемую цену. Во-вторых, из нее можно быстро приготовить полноценный ужин для большой семьи.

История рецепта Бефстроганов

Бефстроганов – блюдо русской кухни, которое уверенно вошло в наше повседневное меню. Название рецепта иногда звучит как "Беф-Строганов" или "беф а ля Строганов". По легенде блюдо создал французский повар графа Строганова. Он назвал рецепт в честь хозяина. Рецепт оказался таким удачным, что готовится теперь не только в России, но и по всему миру.

Варианты приготовления Бефстроганов

Традиционно бефстроганов готовят из говядины, но сегодня рецепт из говяжей печени. С другой стороны, вам ничего не мешает приготовить в таком соусе курицу или свинину. Отличительной особенностью блюда является тонкая нарезка печени и сметанный соус.

Полезные свойства говяжьей печени

Стоит отметить, что говяжья печень богата железом и другими полезными элементами, которые положительно воздействуют на человеческий организм. Употребление говяжьей печенки благотворно сказывается на уровне гемоглобина. Покупайте качественную говяжью печень, желательно в охлажденном виде. Перед приготовлением печенку нужно почистить от пленок, проток и жил. В остальном продукт очень прост в приготовлении. Готовится говяжья печенка минут 15-20, ее можно жарить, тушить и варить.

Попробуйте другие рецепты с печенью, например:

• куриная печень с зеленым горошком;
• печень свиная, тушенная в сметане;
• котлеты из свинины с печенью.

Как приготовить бефстроганов из говяжьей печени

ШАГ 1
Почистить печень от пленок, нарезать длинными полосочками.

ШАГ 2
Залить кусочки печени молоком и таким образом вымочить ее минут 30, чтобы она стала мягче и нежнее.

ШАГ 3
Измельчить овощи: репчатый лук порубить, а морковку лучше натереть на терке.

ШАГ 4
Обжарить на небольшом количестве растительного масла лук и морковку. Пассеровать до мягкости.

ШАГ 5
Слить молоко с печени, слегка промакнуть салфетками от жидкости, потом обвалять в муке.

ШАГ 6
Добавить печенку и сливочное масло в сковородку к овощам и обжарить минут 5-7.

ШАГ 7
Смешать томатную пасту со сметаной, развести смесь водой, чтобы получился соус.

ШАГ 8
Залить бефстроганов соусом, добавить перец по вкусу и тушить 15-20 минут на медленном огне.

ШАГ 9
Подавать бефстроганов из говяжьей печени к столу в горячем виде. Для подачи подойдет любой гарнир: каши, овощи или макаронные изделия. Сытное и вкусное блюдо готово. Приятного аппетита!

говяжья печень сметана тушеная печень