Баклажчики с грибами и кабачками с фото
Потрясающе вкусная закуска приведет в восторг ваших гостей! Сытное, вкусное, диетическое блюдо. Фаршированные баклажаны с грибами понравятся любителям легкой пищи. Диетологи считают баклажаны чуть ли не самой лучшей пищей для тех, кто хочет похудеть. В 100 граммах этого полезного овоща содержится всего лишь 28 ккал. Кроме того, баклажаны богаты клетчаткой, которая способна выводить из организма накопившиеся шлаки. Поэтому для тех, кто ценит здоровую и полезную еду, мы предлагаем этот кулинарный рецепт фаршированных баклажанов.EllisaАвтор рецепта
Лук репчатый | 2 шт. |
Растительное масло | 30 гр |
Соевый соус | 1.5 чайн.л. |
Шампиньоны | 150 гр |
Баклажаны | 2 шт. |
Морковь | 150 гр |
Кабачки | 1 шт. |
Паприка | по вкусу |
Перец чили | 1 шт. |
Специи сухие (смесь итальянских трав) | по вкусу |
Зелень | по вкусу |
Как приготовить баклажчики с грибами и кабачками
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
ШАГ 8
ШАГ 9
ШАГ 10
Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Баклажчики с грибами и кабачками на 1000.menu