Поиск по названию/ингредиенту:

Баклажчики с грибами и кабачками с фото

Фото рецепта Баклажчики с грибами и кабачками

Время готовки: 75 мин.; Порций: 4;

Потрясающе вкусная закуска приведет в восторг ваших гостей! Сытное, вкусное, диетическое блюдо. Фаршированные баклажаны с грибами понравятся любителям легкой пищи. Диетологи считают баклажаны чуть ли не самой лучшей пищей для тех, кто хочет похудеть. В 100 граммах этого полезного овоща содержится всего лишь 28 ккал. Кроме того, баклажаны богаты клетчаткой, которая способна выводить из организма накопившиеся шлаки. Поэтому для тех, кто ценит здоровую и полезную еду, мы предлагаем этот кулинарный рецепт фаршированных баклажанов.EllisaАвтор рецепта

Ингредиенты:
Лук репчатый2 шт.
Растительное масло30 гр
Соевый соус1.5 чайн.л.
Шампиньоны150 гр
Баклажаны2 шт.
Морковь150 гр
Кабачки1 шт.
Паприкапо вкусу
Перец чили1 шт.
Специи сухие (смесь итальянских трав)по вкусу
Зеленьпо вкусу





Как приготовить баклажчики с грибами и кабачками

ШАГ 1
Шаг 1 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 2
Шаг 2 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 3
Шаг 3 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 4
Шаг 4 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 5
Шаг 5 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 6
Шаг 6 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 7
Шаг 7 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 8
Шаг 8 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 9
Шаг 9 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





ШАГ 10
Шаг 10 приготовления Баклажчики с грибами и кабачками





Лук репчатый Растительное масло Соевый соус Шампиньоны Баклажаны Морковь Кабачки Паприка Перец чили Специи сухие Зелень

Чтобы узнать больше о рецепте, посмотреть комментарии и лайфхаки, можно посетить источники.
Источник: 1000.menu
Ссылка на оригинал рецепта: Баклажчики с грибами и кабачками на 1000.menu